Бесплатная,  библиотека и галерея непознанного.Пирамида

Бесплатная, библиотека и галерея непознанного!
Добавить в избранное

СИЛА ПРЕДАННОСТИ.. 56
ПРЕКРАТИТЬ БОРЬБУ.. 57
ПОЧЕМУ ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ НЕ ВСЕГДА ДЕЙСТВЕННО.. 58
ГЛАВА 13 НАЙТИ СВОЮ ВОЛШЕБНУЮ ЗВЕЗДУ.. 58
ЗНАТЬ, ЧЕГО ВАМ НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧЕТСЯ.. 59
ВЕРА, УСИЛИЯ, ЖЕЛАНИЕ. 59
ОСОЗНАТЬ ЭМОЦИИ, ЧТОБЫ ПОЗВОЛИТЬ ИМ УЙТИ.. 59
ПРОЦЕСС ОТРИЦАНИЯ.. 60
ЧЕМ ПЛОХО БЫТЬ ХОРОШИМ... 61
СЛУЧАЙНАЯ ВСТРЕЧА.. 61
ЗЕЛЕНЫЙ И КРАСНЫЙ СВЕТ.. 62
ОСОЗНАТЬ СВОЕ ОТРИЦАНИЕ. 63
ГЛАВА 14 ПЕРЕСТАТЬ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ.. 63
ПОЧЕМУ ПРОШЛОЕ ПОВТОРЯЕТСЯ.. 65
ИГРА В СОПРОТИВЛЕНИЕ. 66
ПЕРЕСТАТЬ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ ПАРТНЕРУ.. 66
СИЛА ПАМЯТИ.. 67
НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ.. 67
ГЛАВА 15 УВАЖАТЬ ВСЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ.. 68
1. СЕРДИТЬСЯ, НО НЕ ИСКАТЬ РЕВАНША.. 68
2. ОТБРОСИТЬ ПРИВЯЗАННОСТЬ, СОХРАНИВ ЖЕЛАНИЕ. 69
3. СОМНЕВАТЬСЯ В СВОИХ СОМНЕНИЯХ.. 70
4. РАСПОЗНАТЬ СВОИ ОПРАВДАНИЯ.. 70
5. ИГНОРИРОВАТЬ СВОЕ ИГНОРИРОВАНИЕ. 71
6. ПРИНИМАТЬ, НО НЕ ПОДЧИНЯТЬСЯ.. 72
7. ИЗБЕГАТЬ УКЛОНЕНИЯ.. 72
8. ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ЗАЩИТЫ... 73
9. ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ОТКАЗА.. 74
10. ВОЗДЕРЖАНИЕ ТОЛЬКО УДЕРЖИВАЕТ ВАС.. 74
11. ОТВЕЧАТЬ, А НЕ РЕАГИРОВАТЬ. 75
12. ЖЕРТВА ЛЮБВИ.. 76
ПОЛУЧИТЬ ВСЕ, ЧЕГО ВАМ ХОЧЕТСЯ.. 76
ГЛАВА 16 УСТРАНЕНИЕ ДВЕНАДЦАТИ ПРЕПЯТСТВИЙ.. 76
1. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УПРЕКОВ.. 77
2. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ.. 79
3. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕСПОКОЙСТВА.. 80
4. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕЗРАЗЛИЧИЯ.. 81
5. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЕДВЗЯТОСТИ.. 82
6. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕРЕШИТЕЛЬНОСТИ.. 84
7. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕДЛИТЕЛЬНОСТИ.. 86
8. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИДИРЧИВОСТИ.. 87
9. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОБИДЫ... 89
10. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ. 90
11. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЕРЯННОСТИ.. 91
12. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ... 93
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВНУТРЕННИХ ПРЕПЯТСТВИЙ.. 95
ГЛАВА 17 УПРАЖНЕНИЯ И ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МЕДИТАЦИИ.. 95
ЭФФЕКТ АЙСБЕРГА.. 95
СОЗДАВАТЬ БОЛЕЕ ВЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ ДЛЯ РАССТРОЙСТВА.. 95
КАК РАБОТАТЬ С ПРОШЛЫМ... 96
«ПИСЬМО ОЩУЩЕНИЙ». 96
ДВЕНАДЦАТЬ ФОРМ «ПИСЬМА ОЩУЩЕНИЙ». 96
КАК ПИСАТЬ «ПИСЬМО ОЩУЩЕНИЙ». 97
«ПИСЬМО-ОТКЛИК». 98
ОТВЕТ НА «ПИСЬМО-ОТКЛИК». 98
ЧЕТЫРЕ СТУПЕНИ.. 99
«ПИСЬМО ОЩУЩЕНИЙ» КАРЛА.. 99
«ПИСЬМО-ОТКЛИК» КАРЛА.. 99
ОТВЕТ КАРЛА НА «ПИСЬМО-ОТКЛИК». 100
ВТОРОЙ ОТВЕТ КАРЛА НА «ПИСЬМО-ОТКЛИК». 100
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВА С ПОМОЩЬЮ РОДИТЕЛЕЙ.. 100
«ПИСЬМО-ОТКЛИК» ЛЮСИ НАПИСАЛА ОТ ИМЕНИ ОДНОКЛАССНИЦЫ: ДОРОГАЯ ЛЮСИ, 101
АДРЕСОВАТЬ «ПИСЬМО ОЩУЩЕНИЙ» БОГУ.. 101
ЧЕТЫРЕ СТУПЕНИ УСТРАНЕНИЯ ВНУТРЕННЕГО ПРЕПЯТСТВИЯ.. 101
ОБНАРУЖИТЬ ЭМОЦИИ С ПОМОЩЬЮ ОЩУЩЕНИЙ.. 102
ЗАВИСТЬ САРЫ... 102
СВЯЗАТЬ ОЩУЩЕНИЯ СО СВОИМ ПРОШЛЫМ... 102
ДВЕНАДЦАТЬ ИСЦЕЛЯЮЩИХ МЕДИТАЦИЙ.. 106
ДВЕНАДЦАТЬ МЕДИТАЦИЙ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ БОЛЬШЕГО УСПЕХА.. 107
ДЛЯ УСПЕХА ПОТРЕБУЕТСЯ ШЕСТЬ НЕДЕЛЬ. 109
ГЛАВА 18 КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ЛИЧНОГО УСПЕХА.. 109
ПРИГОТОВИТЬСЯ К ПУТЕШЕСТВИЮ... 111
НАШИ КНИГИ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ.. 111
МАГАЗИНЫ В КИЕВЕ. 111
В ДРУГИХ ГОРОДАХ УКРАИНЫ... 111
МАГАЗИНЫ В МОСКВЕ. 111


ВВЕДЕНИЕ
Жизнь устроена так, что получить желаемое легче, чем сохранить желание радоваться приобретенному. Многие люди научились получать то, чего хотят. Но обретенное перестает удовлетворять их. Сколько бы благ у них ни было — все им мало; их гложет ощущение, что чего-то еще недостает. Они недовольны собой, родственниками, здоровьем, работой. Всегда есть что-то, что лишает их покоя.
На другом конце психологической шкалы находятся те, кто не знают, как получить больше, чем у них есть, но все же гораздо более удовлетворены собой, своей работой и благосостоянием. Их сердца открыты жизни, однако мечты все еще не нашли реального воплощения. Из своей жизненной ситуации они извлекли максимум возможного, но удивляются, почему другие имеют больше. Большинство людей занимают по отношению к этим крайностям промежуточное положение.
«Личный успех» — центральное место, пребывая в котором вы обретаете желаемое и не теряете к нему интереса. Личный успех зависит не от того, кем вы стали, чем обладаете и чего достигли, а от того, насколько вам хорошо с собой и с тем, что вы делаете и имеете. Достижение личного успеха — всецело в вашей власти. Следует только ясно представлять себе, что это такое, и стремиться его обрести.
«Личный успех» — не что иное, как получение желаемого без потери к нему интереса.
Однако личный успех не исчерпывается ощущением удовлетворенности своей жизнью или счастьем. Он приносит чувство уверенности в том, что вы можете обрести желаемое, и побуждает действовать в нужном направлении. Личный успех требует от вас ясного понимания того, как сделать жизнь такой, какой вам хочется ее видеть. Для одних личный успех — это обучение тому, как получать больше; для других — понимание того, как стать счастливее. Многим необходимо научиться воплощать оба этих важных аспекта.
В достижении личного успеха не надо полагаться на случай, судьбу, удачу или везение. Некоторые люди имеют врожденную склонность добиваться личного успеха, однако большинству необходимо предварительное обучение и тренировка. К счастью, вы можете научиться добиваться личного успеха. Возможно, вы намного ближе к нему, чем вам кажется. Чтобы жизнь обрела желаемую полноту, большинству из вас нужно всего лишь осуществить небольшие (но важные) изменения в стиле мышления, восприятия и действия.
Небольшие, но важные изменения в способе мышления могут открыть путь к достижению большего личного успеха.
Применив на практике одну-две новые идеи, можно буквально за один вечер преобразить свою жизнь. Хотя обстоятельства временно будут оставаться теми же, что и раньше, ваш новый взгляд на ситуацию даст возможность мгновенно все изменить. Если вас ослепляет мишура жизни, зашторенные окна позволят расслабиться и вновь увидеть мир таким, каков он есть. Подобным образом, осуществленные вами определенные приготовления не только помогут жить счастливо с тем, что у вас есть, но и принесут уверенность в том, что вы стоите на пути к обретению желаемого.
ЧЕТЫРЕ ШАГА К ЛИЧНОМУ УСПЕХУ
Достичь большего успеха в жизни позволяют четыре шага. В данной книге они рассматриваются весьма подробно.
Шаг первый: поставить перед собой цель. Посмотрите, где вы сейчас находитесь, и четко представьте себе, где вам нужно быть, чтобы добиться желаемого баланса между внутренним и внешним успехом. Как бы упорно вы ни трудились, если вы движетесь в неверном направлении — встретитесь в жизни только с преградами и никогда не осуществите свои мечты. Действуя же не просто в согласии с желаниями ума, сердца и чувств, но в гармонии с устремлениями души, вы заложите фундамент как внутреннего, так и внешнего успеха.
Шаг второй: получить то, что вам нужно. Научитесь получать то, что вам необходимо для того» чтобы быть действительно самим собой. Недостаточно просто сказать: «Я хочу быть собой». Чтобы узнать себя и на самом деле быть собой, вам нужно узнать о тех десяти видах любви и заботы, в которых нуждается каждый человек. Поняв, чего вам недостает, и осознав, как это обрести, вы начнете автоматически приближаться к внутреннему успеху. С вашим автомобилем может быть все в порядке, но вы никуда не поедете, если не залили в бак бензин. Подобным образом, вы не сможете обрести свое истинное «я», если не удовлетворена ваша потребность в любви.
Шаг третий: получить то, чего вам хочется. Узнайте секрет достижения внешнего успеха (не теряя при этом свое истинное «я») — и вы начнете получать из внешнего мира все, что хотите. Осознайте важность сильных желаний, уверенности и устремленности, привлекающих то, что вам хочется. Научитесь придавать силу своим желаниям посредством выявления и преобразования негативных ощущений и эмоций.
Шаг четвертый: устранить то, что препятствует личному успеху. Узнайте о двенадцати разновидностях препятствий, не дающих вам обрести желаемое, и начните расчищать путь, ведущий как к внутреннему, так и к внешнему успеху. Научитесь устранять каждое из потенциальных препятствий: склонность к упрекам, депрессию, беспокойство, безразличие, предвзятость, нерешительность, медлительность, придирчивость, обиду, жалость к себе, растерянность и комплекс вины. Обретя способность избавляться от всего этого, вы осознаете, что ничто внешнее не сможет вам мешать.
ДЕБОРА НАХОДИТ МУЖА
Когда Дебора начала изучать методику достижения личного успеха, она боролась за внешний успех и уже отчаялась выйти замуж. Переключив свое внимание на обретение внутреннего покоя и гармонии, она смогла расслабиться. Эта перемена позволила ей понять, что она обделена заботой. Раньше она не позволяла себе расслабляться и делать то, что хочется. Теперь она почувствовала себя лучше, а в результате — обрела способность создавать желаемое и привлекать его к себе.
Дебора не только нашла замечательную работу, но и встретила мужчину своей мечты, за которого вышла замуж. Чтобы начать новый этап жизни и создать семью, ей пришлось устранить три препятствия на пути к личному успеху. Когда в прошлом ей приходилось решаться на что-то, она терялась, была скованна и нерешительна. Избавившись от внутренних препятствий, Дебора вновь захотела встретить мужчину, который бы полюбил ее. Сделав четыре шага к обретению личного успеха, она воплотила свои мечты в реальность.
ТОМ ОТКРЫВАЕТ ПЕКАРНЮ
Том всегда хотел иметь собственную пекарню, но сложилось так, что трудился он на телевизионной станции. Работа ему не нравилась, и он нередко осуждал тех, с кем работал, и обижался на них. Первым шагом Тома к личному успеху стало стремление быть счастливым вне зависимости от обстоятельств. Он стал заниматься медитацией. В результате — обрел ощущение внутренней гармонии.
Работа перестала быть основным источником его неудовлетворенности. Получив в медитации необходимую опору, он начал воображать то, чего бы ему хотелось. Том стал постоянно что-то получать. Его жизнь наполнилась маленькими чудесами. Он хотел поехать в командировку, и его направили за рубеж. Он хотел похвалы и признания — и получил их. Его уверенность в том, что он может создавать и привлекать к себе желаемое, возросла.
Эта уверенность дала ему свободу, и он последовал за своей мечтой: уволился с работы и открыл булочную. Чтобы совершить эту перемену в своей жизни, ему пришлось освободиться от некоторых внутренних преград. На прежней работе Том часто обижался и осуждал людей. По мере того как душевные барьеры рушились, он избавлялся от медлительности и нерешительности. Со временем это позволило ему открыть свое дело (ныне весьма успешное).

Скачать книгу: Практическое пособие по исполнению желан [0.19 МБ]